
MASSAGE PRÉNATAL
Le massage femme enceinte est un massage complet du corps...des pieds au cuir chevelu et jusqu'au bout des doigts, sur le dos puis le ventre.
Le massage de la future maman enceinte de 3 mois révolus comprend essentiellement de longs effleurages, fluides, doux et rassurants, quelques frictions et des étirements doux, dans un enchaînement spécifique qui harmonise et équilibre le corps.
La douceur de ce massage invite au lâcher-prise total.
Ses bienfaits sont nombreux :
- Détente de la maman au niveau physique, émotionnel et psychologique
- Élimine les troubles du sommeil
- Renforce les muscles et les articulations afin de supporter le poids supplémentaire du bébé
- Soulage les douleurs musculaires et articulaires
- Aide la maman à adopter une posture plus appropriée
- Soulage les sciatiques
- Prépare les muscles en vue de l'enfantement